Dames Vechtdallopers scoren PR’s

AdventureRun Ameland

Zaterdag werd er op Ameland de Adventurerun georganiseerd. Het eiland wordt dan overspoeld door vele duizenden hardlopers om hier voor een 5,10 of 21,1 km te gaan hardlopen over het mooie eiland. Dit jaar waren de omstandigheden best goed te noemen voor de hardlopers. Marjon Boersma had hier voor de 10km ingeschreven net als meer dan 4000 anderen. Het parcours is best pittig door de duinen, strand en open vlakte.  Marjon is in opbouw om sneller te lopen en dat zij als goed op weg is bewees zij in deze wedstrijd en met een mooie eindsprint kwam zijn in  58.30 over de finish en dat betekende een dikke PR.

Step-one loop Borne

Zondag werd er in Borne voor de 34 maal de Step-one run georganiseerd, verwijzend naar de winkel in Borne. De afstanden waren 5, 10km en 21,1 km. De route is prima uitgezet en voor de lopers een mooie kans om hard te lopen voor de laatste lange afstand van het jaar. Marlies van Dijk en Marko Bokxem hadden besloten om hier aan deel te nemen. Marlies wilde nog echt even kijken wat er nog mogelijk was en had besloten de 10km als snelheids wedstrijd te gebruiken. Met een behouden start maar steeds sneller lopend per km kwam zijn met meer dan een minuut verbetering van haar PR in 45.20 over de finish als 7de overall.  Marco liep de langste afstand, de 21,1 km. Dit is wel zijn favoriete afstand en hij wist ondanks de wind daar heel goed door te lopen en te finishen in 1.46.46